Девочки привет всем. Подскажите, какое железо лучше пить, чтоб запоров не было, а эффект был?)
@diva5555, реверенсы не равно норма) сколько он у вас? Норма не ниже 75. Ферритин низкий, но не на столько чтобы железо подключать. Может, у вас дефицит бэшек, их поднимите и ферритин поднимется. Надо в комплексе смотреть вместе с оак. Если общ белок ниже 75, то он не усваивается, значит. Работать надо с жкт-слизистая, желчь, кислотность)
А какой гомоцистеин, общий белок и ферритин?