Кровь из носа при беременности: нормально ли это?

У меня срок 19 недель 7 дней беременности сегодня утром была кровь из носа девочки скажите пожалуйста это нормально когда из носа идёт во время беременности с первой беременностью у меня так не было что может быть и что нужно делать чтоб если что предотвратить кровь из носа во время беременности я очень сильно переживаю