Mom.life
Ксения
lizazaya
Ксения

Рыба в духовке за 15 минут: простой рецепт с морковью и луком

post image
Пушка бомба! Рыба 🐟в духовке.

Рецепт прост до безобразия, 15 минут и ты свободен!
👍🏻Любая рыба филе(у меня был минтай)
👍🏻Морковь на мелкой тёрке
👍🏻Лук полукольцами
👍🏻Сыр
👍🏻Майонез/сметана
👍🏻Соль/перец
Сделала максимально ппэшно. Рыбу на дно формы. В отдельной миске перемешала 🧅 🥕 и сметану(кто хочет можно и майонез вместо или чуть к сметане), посолила, поперчила.
Выложила это на рыбу, сверху сыр.
На 200’ 45 минут(до корочки на сыре)
Пы:сы моркови с луком должно быть прям хорошей шапочкой! Смесь это не жидкая должна быть, а как салат.
Пы.пы.сы фото первое из интернета, я просто не успела сфотать своё, но выглядело также👌🏼

И почему я не готовила так раньше?!
11.10.2022
19639

Лучший комментарий

lizazaya
lizazayaстикер
12.10.2022 Нравится Ответить
angel_s
angel_sстикер
11.10.2022 Нравится Ответить

Комментарии

tsiri
tsiriстикер
12.10.2022 Нравится Ответить
redgik
redgik
А че копировать текст нельзя теперь ?
12.10.2022 Нравится Ответить
lizazaya
lizazaya
Не знаю 🤷🏻‍♀️
12.10.2022 Нравится Ответить
syraya_kukuruza
syraya_kukuruza
А на каком режиме готовите: верх-низ или только низ?
12.10.2022 Нравится Ответить
lizazaya
lizazaya
Верх/низ
12.10.2022 Нравится Ответить
nikisha
nikisha
Какую ещё рыбу можно, чтобы была вообще без костей?
12.10.2022 Нравится Ответить
lizazaya
lizazaya
Я беру сразу филе либо прошу в рыбном отделе мне почистить. Минтай, тилапия, кета, горбуша, треска
12.10.2022 Нравится Ответить
winterbirth2014
winterbirth2014
Тилапия 👍и вкусная и бескостная. Беру в ленте филе заморозка, от Ленты же.
12.10.2022 Нравится Ответить
peshkovalers
peshkovalers
Я тоже так делаю💣 только я лук+морковь+помидоры черри слегка посирую
12.10.2022 Нравится Ответить
777oxana
777oxana
Сохраню, чтоб забыть и не сделать 😄🤣
12.10.2022 Нравится Ответить
lizazaya
lizazayaстикер
12.10.2022 Нравится Ответить
kartashovak
kartashovak
Ой, обожаю этот вариант, и красную так готовлю и обычную навагу, всегда вкусно. Главное не пересушить
11.10.2022 Нравится Ответить
kartashovak
kartashovak
Только без сыра, не люблю с ним
11.10.2022 Нравится Ответить
alexevna123
alexevna123
Делаю так: заживаю на сковороде лук с морковью, как обжарятся, вытаскиваю в миску и смешиваю в майонезе (зато точно морковь и лук готовы). Затем также на сковороде обжариваем с 1 стороны минтай, переворачиваю и сразу сверху прям большим (прям большущим слоем) слоем зажирку из моркови и лука. Тоже очень любим всей семьёй. А если готовлю в духовке, то сыр кладу ща минут 15 до готовности блюда, чтобы он не сгорел
11.10.2022 Нравится Ответить
mammaalla
mammaalla
Вторе фото 🔥
11.10.2022 Нравится Ответить
el007
el007
Как во время , рыба как раз лежит ждёт 😄 спасибо за рецепт 👍
11.10.2022 Нравится Ответить
vassabicka
vassabicka
Часто так делаю, нравится ещё морской окунь или тилапия так))
11.10.2022 Нравится Ответить
im_natali
im_natali
Я тоже такое делаю иногда , но не отношу это к ППшному ну никак 😀 больше похоже на праздник живота )) сырок со сметаной делают свое жирное дело 😀
11.10.2022 Нравится Ответить
ya-anya.20
ya-anya.20
Я очень давно такое делаю. Но лук вниз самый, потом рыба, морковь, сыр и майонез. Делаю обычно язык (пеленгам, пангасиус). Из-за шубы нет такого сильного рыбного жира. И горячая и холодная рыба
-две абсолютно разных на вкус блюд
11.10.2022 Нравится Ответить
ya-anya.20
ya-anya.20
Если майонез сверху сыра, то ничего не сгорит. Овощам мало 20 минут для приготовления, минут 40 у меня обычно запекается
11.10.2022 Нравится Ответить
yastoboy
yastoboy
На сковороде также тушу вкусно выходит, только вместо сыра кладу помидоры))
11.10.2022 Нравится Ответить
re4ka
re4ka
Спасибо за рецепт! Как раз думаю о том, что завтра готовить рыбное
11.10.2022 Нравится Ответить
angel_s
angel_sстикер
11.10.2022 Нравится Ответить
no-comments
no-comments
Второе фото 🔥 🤣 👍🏻
11.10.2022 Нравится Ответить
serp1000500
serp1000500
Всё элементарное просто)
11.10.2022 Нравится Ответить
emily77
emily77
45 минут 😅 мне кажется 20-25 минут вообще максимум для рыбы 😅
11.10.2022 Нравится Ответить
lilya_2detok
lilya_2detok
Ну да, можно просто зажарить чуть овощи, тогда 20мин хватит. Иначе черти че будет
11.10.2022 Нравится Ответить
lizazaya
lizazaya
За 20 минут овощи не приготовятся) а ну и рыба чуть замороженная была(пласты филе)
12.10.2022 Нравится Ответить
kramarenkonatala
kramarenkonatala
А сыр какой положили? Потому что зная свое счастье, какой положу я сгорит к херам)))
11.10.2022 Нравится Ответить
e.kom
e.kom
Морковь и лук предварительно не обжаривали?
11.10.2022 Нравится Ответить
lizazaya
lizazaya
Неа, времени и желания не было😅
11.10.2022 Нравится Ответить
dadilova
dadilova
@lizazaya, не хрустел лук потом?
11.10.2022 Нравится Ответить
lizazaya
lizazaya
@dadilova, за 45 минут у меня лук мягкий стал.
12.10.2022 Нравится Ответить
mamilki
mamilki
Вы от косточек предварительно очистили получается?
11.10.2022 Нравится Ответить
lizazaya
lizazaya
Сразу филе купила
11.10.2022 Нравится Ответить
ksusha_turagent_photo
ksusha_turagent_photo
Тоже сделаю на днях, спасибо
11.10.2022 Нравится Ответить
tatochkanovikova
tatochkanovikova
Блин, а сыр не сгорит к херам за 45 минут на 200? Я вечно минут за 15 до готовности отдельно посыпаю , так как часто горит
11.10.2022 Нравится Ответить
ksenya_e
ksenya_e
Такой же вопрос
11.10.2022 Нравится Ответить
lizazaya
lizazaya
Нет, не сгорел) сначала расплавился потом зажарился)
11.10.2022 Нравится Ответить
snova_mama_2022
snova_mama_2022
Нет. Я фаршированные перцы, лукошко и пр. так запекаю.
12.10.2022 Нравится Ответить
stinki
stinki
Минтай всегда готовлю🤤
11.10.2022 Нравится Ответить
miramay
miramay
красная тож пойдет?
11.10.2022 Нравится Ответить
lizazaya
lizazaya
Конечно! Горбуша таким образом не сухая, вон девушка выше написала)
11.10.2022 Нравится Ответить
miramay
miramay
@lizazaya, аа
мы видимо в одно время написали я не видела🤣🤣
11.10.2022 Нравится Ответить
an.sa89
an.sa89
Горбушу подобным образом делаю, она не сухая выходит. На дно лук смешанный со сметаной и чайной ложкой масла растит, рыба без костей, сверху, как у вас шапочка 👍🤤
11.10.2022 Нравится Ответить
lizazaya
lizazaya
Да, мы горбушу в термах мира ели на днях) жаль не вся семья это ест, а то я б через день это готовила!
11.10.2022 Нравится Ответить
mammaalla
mammaalla
Как раз в морозилке филе горбуши лежит 👌
11.10.2022 Нравится Ответить
Читайте также