mia.monti
Мия👸·Мама двоих (младенец)
Когда начали заниматься после ер? Я всегда была в форме, а сейчас даже не хочу смотреть в зеркало🥲 хочу быстрее в зал.
Комментарии
@mia.monti я после КС. Моей уже 11 месяца. Остался заметный живот лишних кг 5кг. И то страх у меня был.
Нравится Ответить
Ну хотя бы месяца 3 должно пройти мне кажется , я даже не взвешивалась после родов, тоже есть лишний вес, но сейчас я думаю о том что надо укрепить иммунитет и восстановится … через месяца 4 возьмусь за себя
Нравится Ответить
Страшно не страшно. Каждый сам решает. Два месяца точно знаю, пишут в выписке никаких физических нагрузок