Как отключить уведомления Instagram в Facebook: пошаговая инструкция для новичков (уведомления Фейсбук)

Доброе утро !😃
Девочки ,вы тут все все знаете ,я знаю ))
Подскажи пожалуйста, где в фейсбуке надо нажать, чтобы перестали приходить вот эти вот уведомления в инстаграмме 🤪честно,я пыталась гуглить и искала на ютубе но так ничего и не нашла ☹️