Почему ребенок в 4:30 утра проснулся и носится? Что делать, когда малыш так рано встает и активничает?

Проснулся в пол пятого, пол часа усыпляла, поплакала, забила, теперь носится, визжит, смеется, прыгает на мне 😭 почемуууу???