Ходила сегодня на йогу-нидра с тибетскими чашами. Так хорошо я себя очень давно не чувствовала🙏 просто уже забыла, какого это, чувствовать себя наполненной и быть в таком глубоком спокойствии😍 энергии стало очень много, так я не расслаблялась, наверное, никогда.
Так же 2 раза в неделю хожу на йогу «мама+малыш», там мы занимаемся, а детки находятся рядом и занимаются друг другом и игрушками😁 девочки, кто с Нижневартовска, очень рекомендую😍 Занятия проводятся в семейке (Центр поддержки семьи).