Защемило нерв после родов: что делать, куда бежать и какие обезболы можно при ГВ? Помогите!

Девочки, у кого-нибудь после родов защемляло нерв?!
У меня за 3 дня до родов где-то че-то перемкнуло и я начала подволакивать левую ногу по утрам. Но это было так минимально, что не напрягало меня. А после родов прям ступить больно на нее. Отдает где-то в пояснице и чуть ниже. Думала, что расхожусь, но нет.
Сегодня уже и сидеть чувствительно.
Может какие обезболы можно при ГВ?! Куда бежать? К неврологу, остеопату, мануальщику?!
Я попросила свою массажистку, но к ней фиг попадешь в ближайшее время. Специалист хороший, очередь на пару месяцев вперед, жду когда у нее окошко появится.