Дочь ложится поздно, встаёт рано и я просто не высыпаюсь 😬
Сын вчера переборщил с дневным сном, в ночь ушёл к часу ближе и с утра встал в 7😭сказать, что я разбита - не сказать ничего
@pavlovaoa1990, да он вчера кое как уснул в 14:45 и продрых до 18:00, кое как разбудила🙈и вечером дал нам жару😅
У меня сын с рождения спит мало. Просто мало. Когда бы мы не легли. Он выспит свои 10-11 часов в сутки и всё 😄
С рождения дочь спала мало, в 9-12 месяцев 2 раза по 40 минут днём и ночью очень мало и плохо, потом один сон максимум 2 часа, и сон с 23 до 7 утра максимум, прям совсем максимум 😂
Мы если ложимся в 22:30-23;00 то с трудом встаём в 10:00
А если в 22:00 то в 9:00-9:30
Впервые слышу что раньше нужно ложить
Согласна с выше комментариями. Если сын уснет в 22:30, то проснется в 6утра, если уложить в 21:30-22:00 то встанет в 7 утра. Иногда нужно хороший результат закрепить несколькими ночами.
Ещё важный момент, с чего начинается утро, если с игр, мультиков или подобного, то ребенок просыпаясь утром сразу проснется в ожидании тусы.
У меня не зависит во сколько лёг и сколько спал днём,в 6-6:30 подъем как в армии🤣