Примерно с 8 - 9 недели беременности были боли в бедрах под утро, не могла найти удобное положение, было больно лежать на боках. Как будто отлежала долго.
Сейчас боль в бедрах не под утро а как только ложусь спать, начинается.
Почему болят бедра? Это у всех так?
На спине пишут что спать не рекомендуется, либо не долго. На животе ясное дело уже нельзя. Но блин то что бока болят , это кошмар, не знаешь как лечь.
Комментарии
@ely28, я попробовала сегодня без подушки для б спать, и гораздо лучше , почти ничего не болит 😳
Бедра не болят, но сустав тазобедренный может будто сковать. Размяться и проходит. Сплю на спине и всегда спала,так тело симметричнее
У меня сейчас такое,на вашем сроке спала как хорёк, все хорошо было)
Это тазовые суставы так реагируют. По бедру отражённая боль идёт. У меня обе беременности так. Просыпаюсь по несколько раз растираю бёдра, разминаю суставы.
@ely28 можете сообщить, но вряд ли этот вопрос разрешится до родов. Нагрузка на суставы и связки увеличивается, гормоны плюс ко всему дополнительно их размягчают, кальций вымывается.
А мне с этой подушкой, наоборот, хуже. Без нее кости таза не болят совсем, а стоит подложить, и все, утром еле расхаживаюсь
У меня было так ближе к 30 недели, не возможно было лежать,с боку на бок переворачивалась
Тоже самое 🥴 помогло что нибудь ?