Я МОРАЛЬНО НЕ ВЫВОЖУ:

Всем привет может кто знает или был опыт! Дело вот в чем дочка как и полагается ребенку может просыпаться ночью на погулять кушает каждые три часа даже ночью бывает психует и сложно укладывается на сон и плохо спит но дело не в ней все в принципе в приделах разумного и я это понимаю она ребенок и по-другому у нее пока не получается не умеет!

Я МОРАЛЬНО НЕ ВЫВОЖУ я срываюсь кричу психую потом плачу от того что сорвалась на нее. За это ненавижу себя ведь я так долго ее ждала и так много прошла чтобы встретиться с ней а теперь на нее кричу ведь она совсем кроха и не виновата не в чем она просто не умеет по другому! Подскажите может к кому то обратиться? К психологу, может есть какие то группы психологической помощи или попить чего я просто не понимаю что мне сделать чтобы быть спокойней во всех этих мамских буднях! 😔😔😔