oolpoll
Polya👼🏻·В ожидании первенца
Какие зарядки и растяжки для беременных делаете вы? Поддержание фигуры и здоровье!
Девочки, подскажите , делаете какие нибудь зарядки, растяжки во время беременности, для поддержания фигуры ?)
Девочки, подскажите , делаете какие нибудь зарядки, растяжки во время беременности, для поддержания фигуры ?)
Просто продолжаю, чем занимаюсь обычно, гимнастика, зарядка, растяжка, нечто общее среднее.
Вообще не для фигуры это надо, а чтоб тело мыщцы суставы нормально себя чувствовали, а не как бабка в огороде кряхтеть