Елизавета
bulygina241
Елизавета·Мама сына (2 года)

Девочки, хэлп!!! У кого то был зажать седалищный нерв на крайних сроках беременности? Ужасно болит вся правая сторона от поясницы до пяток, больно наступать и поворачивать ногу , наклоняться и идти в горку. Ужасная резкая боль.

07.10.2022
2

Комментарии

diki_
𝓓𝓲𝓴𝓲·Мама двоих (3 года, 35 лет)

Колено локтевая поза. Почитайте про нее, она реально классная 👍🏼

07.10.2022 Нравится Ответить
diki_
𝓓𝓲𝓴𝓲·Мама двоих (3 года, 35 лет)

Клп и лёжа на спине сжимать коленями например мячик,

07.10.2022 Нравится Ответить
bulygina241
Елизавета·Мама сына (2 года)

Да я и йогой всю беременность занималась и гимнастика и растяжка и всё равно ничего не помогает... А что за клп?

07.10.2022 Нравится Ответить