Как уснуть при изжоге и жаре? Советы мамочек

Пост Нитья 😭😭😭сегодня всю ночь плохо спала, то жарко, то изжога, никак не могла найти удобную позу для сна, что же это такое, божечки мой как же хочется поспать на животе, от того что не спала путём, болит голова, тошнит, а ещё на УЗИ ехать, а у нас узист она же заведующая жк, назначает время с 11 до 13:00, а сама может только в 13:00 начать принимать, видетели у неё очень много дел и она не успевает ничего, а нам приходиться ждать по 2-3 часа, скорее бы уже родить и не ходить туда как на работу