Можно ли в сауну после бассейна? Личный опыт мамы

Question

Девочки всем доброй ночи 
У меня у одной постоянное желание на своих выходнЫх  спать ,лежать и кушать 😃
Стараюсь хоть поднимать себя для домашних дел и вот решила ходить в бассейн
Сегодня уже сходила очень понравилось 😻 только есть вопрос по сауне 
Так и не поняла можно или нельзя ?
Подскажите пожалуйста 🙏 по здоровью все хорошо

Анна · Answer

Тоже плавала пока было не тяжело, ногам и спине было легко и хорошо.

Юлия · Answer

Хожу в бассейн, после греюсь в хамаме мин 15. 
Первый раз сходите ненадолго, как организм отреагирует. Кому то нельзя, а кто то всю беременность в бане парится.

Анастасия · Answer

Обязательно ходите в басик 😃 только им спасаюсь, уже бы сдохла. В сауну я хожу до 40 градусов в хамам тоже хожу поскольку там тоже 40 градусов. Если у вас сауна градусов 80-90, то не стоит.

Тори · Answer

Сауну нельзя 
Мне и бассейн запрещали из-за тонуса
Так абонемент и прогорел в сентябре))

Анастасия · Answer

Спасибо за ответ 🙏

Можно ли в сауну после бассейна? Личный опыт мамы

Лучший комментарий

Комментарии