Осторожно, эмоции: энергия, которая может разрушить вас
Как и любой психолог , а особенно телесно-ориентированный . Я большое внимание уделаю теме эмоций . И при обращении людей с разного рода болезнями , в мои общие рекомендации обязательно входят советы , связанные с эмоциями .
* Почему это важно ?
* И что за мейнстрим такой пошел «нельзя подавлять эмоции» .
Начнем :
Итак , любая наша эмоция - это мощность равная несколько киловатт !!
Это энергия.
В качестве примера приведу физический эксперимент , связанный со звуковыми волнами . Испуская звуковую волну с высокой частотой , она распределяется симметрично по всему пространству .
А теперь представим,что ее решили направить ее только в одну сторону и в одну стеклянную емкость с небольшим объемом. Через несколько минут цилиндр просто треснет .
Такая же энергия и у эмоций .
Злость , гнев , что побуждает человека разрушить все вокруг , или боль , заставляющая рыдать и кричать - представьте их мощность . Запихните теперь это в предмет типа человеческого тела , которая полна различными сосудами и системами . Что произойдет ?
«Вы просто треснете» , так же как и этот сосуд . Какая -то оболочка вашего головного мозга или сосуд какого -то внутреннего органа пострадает так сильно , что вам придется заплатить за это большую цену .
Причиной любой вашей боли , болячки - неважно , это длительный груз который нес на себе ваш организм .
Позвольте энергии течь . Обращайте постоянно внимание на то , что вы чувствуюте . Возможно в первое время, чувства будут изливаться словно лава вулкана . Но это на время .
Потому что после извержения , всегда возникает устрашающее спокойствие .
Если вы хотите быть хладнокровной словно львица , вы должны избавиться для начала от тревоги , возникающее из-за незнания как обращаться со своими чувствами .
Главное , не быть рабом своих чувств !! И знать , где грань . Подружись с эмоциями . Пусть они буду слушаться своего хозяина.