Исключить сахар, глютен, воду пить, скрабировать. Мне это помогло, от налёта себорийного избавится. А от выпадения волос витамины пропила и нормализовалось.
@naida.mazhirova.01 с айхерба д, омега, цинк, серум, магний и ещё одни типа омеги тоже не помню названия, фоливую и капельницы. Капельниц название тоже не помню. Назначение нужно посмотреть, если интересно вам