Что со мной происходит?
Кажется у меня едет крыша, может глупо это тут писать. В последнюю неделю сильно повышеная нервозность и плохая память, могу забыть что делала утром. Хуже того что в последние дня три мой мозг выкидывает какие то события и я просто не верю, что такое было. Вчера оказалось, что я перемыла посуду и пол на кухне, а сегодня то что я спала днём почти до обеда, а я весь день думала что я все утро с ребёнком была.
А самое страшное,когда мне все таки доказывают как все было, тело бросает в жар и начинается жуткая паника и страх. Плюсом ко всему бессонница. Видимо по мне плачет психушка
Комментарии
Мне как раз для памяти и улучшения внимания невролог прописал Атаракс. пью третью неделю. Сильно не заметила улучшений. Но вот то что с него спишь это точно. до подушки доползла, отрубилась и до утра ничего не слышу, хотя обычно сон чуткий и все слышу кругом.
3 недели мало чтобы делать выводы ) эффект месяцам к 1,5 буден заметен ☺️
@tanya4321 да мне не нравится состояние с него. утром и до часов 16 нормально себя чувствую, а потом начинает дико в сон клонить. пью только на ночь 0,25 одну таблетку. Вы тоже его пили? как себя чувствовали?
Последнее предложение вашего рассказа это то с чего нужно начать! Нормализовать сон, от него психика страдает. К врачу тоже надо сходить - начать с невролога и психиатра. Выздоравливайте ❤️
Обратитесь пожалуйста к врачу. У меня была сильнейшая депрессия после развода с первым мужем. Настоящая,а не картинно-красивая печалька.
Вот там я то жрала как не в себя, то не ела совсем. То спала постоянно, то не спала сутками. Я забывала расчесалась ли сегодня. Шла в душ и забывала помыла ли эту руку или нет. Помыла голову или нет. Это очень страшное,угнетающее состояние.
@svetvokoshke У меня тогда не было детей. Я себя сама вытащила. Но мне понадобился год. Мама отводила меня к психиатру,причем та работала в психдиспансере. Видимо это была гореврач. Потому что все что она сделала-сказала пффф ты молодая красивая,руки ноги на месте, найдешь себе ещё мужа и дети будут. И выписала фенибут.
Возможно если бы специалист попался нормальный, я бы не потратила на это год жизни. А так эта баба мне сказала общие фразы и я не рассматривала больше помощь специалистов вообще
@askandera ооо! как знакомо. я в своей жизни впервые и единожды отправилась к психиатру в Сосновый Бор два года назад. Там был мужик и он тоже не понял совершенно моего состояния души. Выписал хрень под названием адаптол (в интернете пишут что пустышка) я две недели пропила , а нужно было 1.5 мес и поняла что вообще не помогает а только хуже. Поэтому сдала старшую в садик. она у меня не ходила, до моего похода к психиатру, практически год в сад. и у меня были психи дикие на фоне усталости с двумя дикошарыми детьми.🤦♀️ скачущими с утра до ночи. вот тоже чуть ли не год в нормальное псих состояние приходила. стараясь просто при любой возможности без детей быть и отдыхать. Поэтому я думала, что если в следующий раз пойду к специалисту, то уже к женщине, тк должна будет лучше понять состояние. А из Вашего рассказа выходит, что и женщина специалист может как обывалый человек с улицы просто фигню наговорить и ты подумаешь, что все ок с тобой . пипец. сидят жопы просиживают...
@svetvokoshke надо видимо все же искать того кто поможет. А не бросать при первой неудаче
У меня к 1.5 годам были моменты когда казалось, что в квартире со мной и ребёнком кто-то есть. Я слышала звуки и и казалось, что видела тени. Охватывался сильный страх, я могла от него резко схватить вещи и выйти на улицу. К тому моменту настал пик недосыпа и усталости. Я свернула гв и позвала няню, вышла на работу. Все прекратилось. Думаю, что и Вам стоит начать с отдыха. Это сигнал позаботиться о себе, а потом уже можно и о специалистах подумать
Я думаю тут все таки к специалисту. Одно дело просто забыть, перепутать дни, такое часто при усталости бывает, другое дело даже при напоминании не вспоминать о событиях недавних. Я бы сходила к психиатру. А то, не дай бог, пойдёте стирку закидывать, а закините кота. Утрирую, конечно, но думаю посыл понятен. Что ладно пока ятл безобидное путаетесь и забываете, но может ведь и хуже быть. Сначала исключить все по чему плачет психушка, а потом скорее всего просто отдохнуть и выспаться
Я не знаю , нормально это или нет , но для меня лично нет, я понимаю , что забыть и тут же вспомнить , но чтобы так глобально , это на самом деле страшно же , проспать до обеда , а думать по другому 🙄может к какому нибудь врачу обратиться ?
Материнство, оно такое😄. Тоже бывают провалы в памяти. Муж говорит, что ты 10 раз переспрашиваешь..🤣. Наверное, нужно что-то пропить..Лецитин, глицин...
Обратитесь к психотерапету, он вас проконсультирует, оценит состояние , поможет наладить сон в первую очередь. С бессонницей реально едет кукушка ,я это проходила .