Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Олеся
Олеся
Мама подростка, беременна (38 нед.)

Что делать, если не спишь до 3-4 ночи и мало спишь? Советы от бессонницы, изжога и частое питье

А можно принимать что нибудь от бессонницы? Раньше 3-4 часов ночи не могу уснуть. И сплю по 1,5-2 часа. Все время то пить, то в туалет, то изжога.

4
бессонницаплохой сонизжога

Комментарии

mini_mini_mini

ТатьянаВ ожидании первенца

Тоже самое с выхода в декрет😔

Ответить

guzelakovleva608

ГузельМама подростка, беременна (39 нед.)

Такая же история, встала сейчас поесть и чай попить

Ответить

svetlanka.belyakova

СветланаВ ожидании первенца

Глицин

Ответить

gelagosteva

Геля ГостеваМама сына (1 год)

Я только магнелис пила и все

Ответить

Новый год: подготовка!

Давайте сделаем вид в комментариях, будто мы одна большая семья, которая готовится к Новому году, который наступит уже через несколько часов Я начну: В холодильнике уже нет места! Несите на балкон!

УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам.

УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔