Посоветуйте пожалуйста витамины с кальцием. После родов очень сильно болят ноги, кости просто скрипят и трещат😭
А скрипеть может не от нехватки , а от избытка , либо в организме не хватает веществ которые « смазывают» суставы.
У меня после первых родов тоже скрипело всё