Вздутие живота на ранних сроках: что помогло от вздутия, если эспумизан не помогает и диета не спасает?

Чем спаслись на малых сроках от вздутия живота, у меня прям очень сильно вздувается, пью эспумизан но не помогает диету соблюдаю