Девочки Мурманск, кто обрещался к остеопату во время беременности? Есть у нас хорошие специалисты?
Замучал шейный остеохондроз
У меня просто уже третий день болит, это ужас какой то.
@kristina.starikova.ks, гимнастику и апликатор каждый день делаете?
@padampidumpum ещё доктор советовал гимнастику по Стрельниковой, но мне вообще не зашло. Просто на ютубе выбираю что мне больше комфортно
когда обострение только ( конечно гимнастику нужно постоянно делать)