Как завершить грудное вскармливание: лайфхаки от мам

Я убрала сначала ночные кормления, первые 2-3 ночи плакал, а потом перестал просыпаться. Тут главное терпение. А дневные сокращала постепенно, отвлекала, когда лез😁Но для дневных мне понадобилось дольше времени. В конце 1 раз только давала, когда укладывала на обеденный сон, а потом и укладывать стала без груди.

Недавно только отлучила, делала постепенное отлучение то есть по одному кормлению убирала, сначала дневные кормления, когда уже днем малыш перестал просить и засыпал не с грудью перешла на ночные кормления, там тоже малыш с грудью уже не засыпал, а сам привык самостоятельно засыпать, смотрела на его настроение если особо не плакал старалась при пробуждении ночью просто похлопать по спинке, если начинал плакать сильнее то уже давала, постепенно он начал сам реже просыпаться ночью или же легко засыпать при пробуждении, к концу у нас оставлся только одно кормление на утро в 6 7 часов, так как ночью я ему взамен ничего не предлагаю и не даю думаю уже он под утро голодный и даю бутылку с кефиром или молоком, вот так и отлучила, ушло где то месяц на все это) и кстати груди вообще не наполнялись молоко само ушло