Как похудеть после родов? Мотивация, фото До/После, опыт -5 кг за 3 недели!

Девочки , история , как заставить себя похудеть 😅.
Худею я уже , как только родила , а это на минуточку прошёл почти год 🤣🤦
Мне кажется я только толстела
Увидела перезагрузку от Созоник и решила попробовать , ну а там нужно делать видео и фото «До» .Когда я увидела свои фото и видео , я охренела , как запустила себя 😤
Короче лучшей мотивацией для себя , я сама себе 😆 ещё проект не начался , а я уже закрыла рот на замок 🤐
Каждый день подсчитываю кжбу, но без тренировок ( пробывала , но сын на меня ложится и требует внимания , а вечером я выдыхаюсь 🤪поэтому без них)
Итого : -5 кг на весах почти за 3 недели , без срывов 😍