Болит копчик при ходьбе: что делать? Девочки, спасайте, адская боль после часа ходьбы, советы!
Девочки, беда какая-то.
Не могу, копчик прям разрывается. Только похожу чуть дольше, чем час, начинает ныть при шагах. И массировала, и растягивала. Боюсь представить, что дальше будет 😱
Было у кого-то? Чем спасались?
Комментарии
Было аналогично. Есть поддерживающая подушка (цена 1500-2000), перед сном аппликатор Кузнецова, и бассейн! Лучшее средство, необязательно плавать, просто ходить в воде или с бабулями на аквааэробику (:
Подобная проблема. Терапевт сказал, вам можно попробовать сходить к остеопату, многим помогает
Тоже ноет ужасно просто поясница и копчик , до беременности было защемление 😩когда стою в КЛП легче немного . Старею много лежать иначе прям до слез ноет .
Если при беременности болит копчик, это может быть абсолютно нормальным явлением. Дело в том, что уже на первых сроках организм будущей мамы вырабатывает гормон под названием релаксин, основной задачей которого является размягчение соединительной ткани в суставах и связках. Чем больше в крови этого гормона, тем сильнее назад будет отклоняться копчиковая кость, что и вызывает болезненные ощущения.
☝️Вот нагла в статье что пишут. Это нормально организм готовится..
Аналогичная ситуация. При ходьбе боли усиливаются. Жаловалась несколько раз к своему гинекологу. Он прописал кальций с д3 и кушать молочку, сыр. Объяснил причину, что нехватка кальция и оттуда боли по позвоночнику и по копчику. Естественно боли не ушли, но усердно пью.