Работа с мышлением: как изменить свои вкусы и улучшить жизнь
Наш выбор определяется нашими вкусами.
Мы так и говорим: «это не в моем вкусе!».
⠀
А в целом из этих маленьких выборов складывается вкус к жизни.
⠀
Что нам вкуснее именно сейчас? Спорить до хрипоты негодуя от аргументов противника (а ведь речь про мужа, но мы можем забыть об этом), чтобы получить мимолётную сладость победы? Или радость от объятий после уяснения взглядов?
Здоровое благодарное тело или возрастающие отеки и головные боли после посиделки с приятелями?
Либо вспомните свои вкусы к музыке, когда вам было 13 лет? Тот подросток был бы возможно в шоке, узнав, что сейчас вы посещаете концерты симфонических оркестров.
⠀
Вкусы нам закладываются в детстве, и чем сильнее связь эмоциональная (как в позитивном ключе, так и в негативном) с нашими родителями, тем сложнее нам наши вкусы менять. Хотя оглянувшись, вы все же заметите, как здорово вы продвинулись в своём самовоспитании.
⠀
Таким образом легко получается, что работа с мышлением сводится к тому, чтобы возвысить свои вкусы. Ничего страшного и непонятного!
⠀
Клиенты психологов это люди, которые хотят повысить вкус к своей жизни.
⠀
Которые хотят получать радость вместо страданий. Которые видят себя людьми уважающими своих близких, свой труд и себя.
⠀
И из уважения к своей жизни они берутся расширять представления о себе, о ложных ограничениях, приводят к балансу все сферы жизни.
⠀
Например, женщина, успешная в работе, уже имеет вкус радости от раскрытия своего потенциала, и хочет распространить этот вкус и в сферу отношений с мужем. И она выбирает наикратчайший путь к желаемому через работу с психологом.
⠀
Как видите, речь не идёт про психов, неудачников и прочих. А про здоровых адекватных людей. У которых бывают разного рода сложности и задачи, но это не делает их слабее, а наоборот.
⠀
Просто люди находят частички своей личности, прозябающие под покрывалом прошлого, отогревают, успокаивают, поят тёплым чаем, обнимают и идут показывать этим частичкам настоящий мир, в котором личность живет сейчас.
⠀
Уже не нужно бояться, не нужно закрывать глаза, не нужно притворяться, что все устраивает.
⠀
«Нет, это мне не по вкусу, хочу чтобы мне нравилось!».
Ох, уж эти хозяюшки своих жизней!
⠀
До встречи на консультациях!