Что делать, если не знаешь, что поесть? Отвращение к еде и питание одними желейками - как быть?

Божееее

Бывало ли у кого такое, что вы не знаете, что хотите поесть? Вот прям ко всей еде, которую вы знаете и пробовали, отвращение? Я борюсь с этим уже месяц. Сейчас питаюсь одними желейками, ни на что другое не тянет и это меня пугает....