gdghg660
Аля
Как худели после родов?
Девочки, как вы худели после родов? Как быстро и на сколько похудели ?
Комментарии
За месяц минус 15 кг
Потом плюс 10
И ещё плюс 10
Потом минус 8😁😄😁😄
Нравится Ответить
@gdghg660, лучше так не делать
Добрые люди подсказали, что на ГВ от колик надо на одной овсянке сидеть
Нравится Ответить
Ещё не худела, до добеременного веса остался 1 кг, до идеального 3,5 кг. Как закончу ГВ буду каллораж считать и кардио
Нравится Ответить
ссылка клуб в помощь с ним начинала заниматься, разминаться и мышцы в норму приводить. Домашний финтнес и йога мне больше всего зашла