Как я ненавижу себя за это ……..
Всегда пытаюсь все сделать сама …
Вот сегодня ,какой черт меня дернул поднять коляску ?
В итоге ,надорвала спину ,теперь хожу как бабка …болит …а самое ужасное ,что не могу нормально выпрямиться и взять на ручки сыночка …
Когда рожала ,поясница так болела ,что думала что -то явно сдвинется …после родов до сих пор боль имела место быть ,а после моего манёвра с коляской ,вообще не разогнуться 😭
Девчули ,подскажите …чем я могу себе помочь ?мазь ?Там где я сейчас нахожусь ,жопа с врачами ,можно сказать в деревне …приехали в гости ….
@didika. В12, артрозан, калмирекс. Но мы на ИВ, если вы на ГВ, то надо подобрать то, что можно с врачём. Я не врач, у меня сестра медик, и она подобрала препараты под меня. Самолечение может только ухудшить ситуацию. Проконсультируйтесь у специалиста.
Я уколы сразу проставила, мази долго и не особо результативно.