Что делать при лактостазе?

Спасибо, девочки) грудь спасена, ещё немного есть уплотнения, но уже не болит

Описываю по назначению маммолога
3р в день нош-па перед кормлением
Каждый раз перед кормлением приложить грелку тёплую погреть грудь, далее сделать массаж, после покормить ребёнка
После каждого кормления приложить холод на несколько минут и помазать лиотонрм
У меня за день-два проходило

Температура есть у вас?
Сцеживайте как выше писали, очень аккуратно, сначала дайте малышу поработать; потом ношпа и под душ, 5 минут погрейтесь в тёплой воде, мягкими массажными движениями разминаете грудь, потом двумя пальцами аккуратно нажимаете вокруг ареолы. Минут 10, больше не надо, потом лёд на 5 минут. И когда кормите выбирайте такое положение, чтоб та часть, где застой была в расслабленном положении (у меня застой на правой груди в левой верхней части, соответственно кормила лёжа на правом боку)

Важно расцедить, но главное не повредить грудь. Максимально аккуратно.

Нужно сначала разогреть грудь (я в душ встала под очень теплую воду), можно ношпу перед этим выпить. Там сцеживаете. Сначала 2-5 минут от соска в подмышку прям гладите просто грудь, потом наоборот и цедите пока комки не уйдут. После этого холод приложить нужно, чтобы сосуды сузить, чтобы не прилило снова.

Когда у меня просто комочки - молокоотсос и ребенок справляются на ура с ситуацией.
Но когда грудь краснеет и темпа - уже бесполезняк просто цедить. Только с разогревом. И еще походите на физиотерапию ультразвуковую. Лучшее средство против лактостаза, очень быстро помогает расцедиться.

Массаж под тёплым душем. Во время массажа сцеживать до облегчения.

Массаж делала по 30 минут, потом сцеживалась и прикладывала холод (не сильный, минут на 10) + ходила на ультразвук (7 процедур)
Молокоотсосом не так хорошо сцеживаться, мне в ручную больше понравилось и легче сразу

Если ребенок не могла рассосать, молокоотсосом пыталась, в конце концов выходила белая точка на соске, я ее поддевала и молоко выходило, я его молокоотсосом сцеживала

Капуста да приложить лист и держать

Я молокоотсосом спасалась…

Массаж, душ, капустные листья (как бы не было смешно, но это реально помогает).