C₁₅H₁₀I₄NNaO₄
bushi
C₁₅H₁₀I₄NNaO₄·Мама троих детей
post image 1
post image 2

Хочется все таки 55кг, но зато с 57-58кг я ем все, что хочется.

Пока буду настраиваться на новый рывок в минус 👌🏻

7

Комментарии

yuliya.96.
Юля·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Вы молодец!! Так держать 👏

Нравится Ответить
_blackberry
blackberry·Мама троих детей

Классный результат 🔥. А какой рост ?

Нравится Ответить
bushi
C₁₅H₁₀I₄NNaO₄·Мама троих детей

158см

Нравится Ответить
_blackberry
blackberry·Мама троих детей

@bushi, у меня тоже 158, пока стоит вес 57-58, почему то ниже очень тяжело спустить, хотелось бы в идеале 50

Нравится Ответить
bushi
C₁₅H₁₀I₄NNaO₄·Мама троих детей

@_blackberry, ну вот да

57-58 стоит хорошо так. Крепко.

Нравится Ответить
oks_miaeva
Оксана·Мама двоих (3 года, 6 лет)

какая вы умница

Нет ничего лучше, чем чувствовать себя худой ❤️

За какое время??

Я тоже в процессе. Осталось 6 кг 😩

Нравится Ответить
bushi
C₁₅H₁₀I₄NNaO₄·Мама троих детей

За 4 мес

Нравится Ответить
aririka
Aririka·Мама дочки (7 лет)

Какой крутой результат! Как добились?

Нравится Ответить
bushi
C₁₅H₁₀I₄NNaO₄·Мама троих детей

Убрала жирное и сладкое, добавила овощи и много воды обычной. Чай и кофе по минимуму, прям когда припрет.

Нравится Ответить
aririka
Aririka·Мама дочки (7 лет)

@bushi класс!

Нравится Ответить