Хочется все таки 55кг, но зато с 57-58кг я ем все, что хочется.
Пока буду настраиваться на новый рывок в минус 👌🏻
@bushi, у меня тоже 158, пока стоит вес 57-58, почему то ниже очень тяжело спустить, хотелось бы в идеале 50
какая вы умница
Нет ничего лучше, чем чувствовать себя худой ❤️
За какое время??
Я тоже в процессе. Осталось 6 кг 😩
Убрала жирное и сладкое, добавила овощи и много воды обычной. Чай и кофе по минимуму, прям когда припрет.
Вы молодец!! Так держать 👏