Где искать вдохновение для фитнеса, когда лень и депрессия? Советы и мотивация для занятий

Question

Где берёте вдохновение ? Уже  месяца 4 если не больше перестала заниматься фитнесом, и все никак не соберусь то устала то депрессия то ещё что и одной так лень хочется чтоб был ещё человек с которым вместе можно заниматься

эльмира · Answer

Блин как понимаю😭

Диана · Answer

Единственное каждый раз заниматься заставляет то что я сразу через 2 недели уже подтянутая (мышастая память) ну сейчас и это не помогает

Патя · Answer

А в какой зал ты ходишь? 
Ин Ша Аллагь скоро в юник хочу пойти

Диана · Answer

Зал дом 😁 всегда дома занимаюсь

Где искать вдохновение для фитнеса, когда лень и депрессия? Советы и мотивация для занятий

Комментарии