Что делать, если не могу уснуть?

Question

Вот время опять уже почти 4 часа, а я никак не усну, ноги крутит, ничего не помогает, изжога замучила. А утром в больницу анализы нести😭😭

Маргарита · Answer

Начни пить магний. Очень хорошо помогает от синдрома беспокойных ног. Сама с этим мучалась )

Юлия · Answer

Пью, не помогает😞

Маргарита · Answer

@koval1988, странно (
Мне сразу помог

Юлия · Answer

@margosh02 тоже думала поможет

Екатерина · Answer

Фестал от изжоги пила

Answer

Омез от изжоги помогает

Нюта · Answer

Я так же… изжога замучила, весь день аппетит был дикий и не могла остановиться. Нести анализы утром и ехать потом в другой город на скрининг

Юлия · Answer

Мне ещё конечно рано рожать, но я так уже устала если честно.

Гузель · Answer

Привет тоже мучаюсь уже вторые сутки и днем даже поспать не могу, а хотя до этого ночью хоть переодически спала и днем хорошо дрыхла, а сейчас вообще не могу, только начинаю засыпать и все тут же просыпаюсь

Юлия · Answer

Я уже и душ контрастный делала на 10мин помогло и опять. Днём могу конечно поспать, но не хочу сильно так режим сбивать.

Что делать, если не могу уснуть?

Комментарии