Во сколько укладываться спать днём, если ложимся в 22:00?
Интересен наш возрост, если ложитесь спать а 22:00,встаёте в 9-10 утра. На дневной сон в какое время укладывает?
Интересен наш возрост, если ложитесь спать а 22:00,встаёте в 9-10 утра. На дневной сон в какое время укладывает?
Риночка·
Мама дочки (5 лет)
13-14
Маришка·
Мама четверых детей, беременна
С 14 до 17 спим, ложимся в 22.00,встаем в 10-10.30
Ульяна ·
Мама дочки (2 года)
14:00-14:30 , спим до 17:00 или для 17:30 примерно
Ксения·
Независимо от времени через 5 часов после подъёма. Иногда пораньше, если ночью спала мало и плохо
Настя··
Также
5 часов после подъема и на ночной через 7 после дневного
Анастасия ·
Мама дочки (1 год)
Если встаёт в 9 утра, то с 14:00 сон, если в 10 утра, то с 15:00
Алина·
14.30-15.00 На 2-3 часа.
Юлия·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
С 14-16
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
В 13:00-13:30 укладывается, до 15:00-16:00 спит
Ди·
В 14.30-15.00
Настя·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Около 14 часов ложится, может спасть от 40мин до 3 часов
Мариам·
Мама дочки (1 год)
Всем большое спасибо за ответы)