Доброй ночи! Может кто сталкиваося с такой проблемой, у меня протрузия поясницы, и вот последнюю неделю постоянно болит поясница. Что можно сделать или мазать, чтобы облегчить боль? Врач выписал дикуля, а в инструкции написано, что беременным нельзя😏 #первыйпост
У меня тоже протрузия. Я парилась тоже, но потом забила, кроме движения и спорта ничего не поможет( это йога, растяжка, гимнастика), после как родите там уже к остеопату можно сходить пару раз и снова спорт и все.
У меня тоже протрузия, мне прописали карбокситерапию, озонотерапию их можно делать во время беременности, нейродин центр там можете узнать