Судороги в ногах при беременности: не хватает магния?

Question

Девочки, подскажите, сегодня проснулась от судорог в ногах
Это же магния не хватает в организме, как я слышала
Думаю купить магне б6, но вот только к врачу только 10 числа 🥲
Вот думаю терпеть и подождать назначения или уже сегодня начать пить, потому что его многим назначают? 🤷🏼‍♀️

Виктория · Answer

Можете начать с бананов, изюма, орешков и пр. продуктов с магнием до приёма, и дождаться назначения, если оно потребуется, а может и так компенсировать недостаток удастся.

I · Answer

Я и так любитель бананов и орешков, но что-то не помогает 🥲

Мать Дракона · Answer

Магнерот назначали

Елена · Answer

Мне гинеколог назначил Магнерот от судорог, помог хорошо 2т в день, магний В 6 больше от нервов помогает

Yana · Answer

Магний+ калий пила, судороги прошли

Судороги в ногах при беременности: не хватает магния?

Комментарии