jenia.park
Евгения·В ожидании первенца
Что помогает от боли в пояснице: эффективные способы и советы для облегчения страданий (отзывы)
Девочки, что помогает от боли в пояснице?
3й день страдаю((
Комментарии
Коленно-локтевая поза 🙏
Нравится Ответить
@jenia.park 😅 а больше и всё 🤷♀️
Нравится Ответить
@jenia.park мне ещё упражнение кошечка-собачка помогает очень, поза ребёнка и лёгкие скрутки лёжа на спине 👍
Нравится Ответить
У меня защемляло нерв в крестце и потом тоже сильно болела спина, гинеколог разрешала мазать водичкой Меновазин , сказала ее можно в беременность
Но тут лучше со своим врачом тоже проконсультироваться