Вот только что завершила ГВ . Утром каша /ленивый хачапури /оладьи /блины и творожок /чай/компот , обед всегда суп , ужин что-нибудь из вторых блюд . Перед сном или кашу даю , или творожок . Перекусы кефир /йогурт / фрукты / что-то из выпечки
супер просто 😅и малой мне уже помогает . 1 небольшая лепёшка круглого тонконого лаваша (нарвать мелкими кусочками), 1 яйцо , творог немного (100 гр примерно ), тертый сыр немого (на глаз). Все перемешать , дать чуть постоять , жарить большим блином на сковороде с двух сторон по 2-3 мин .
Утром каша. В обед овощи, крупа или овощи, мясо. Или суп. Перекус творожки, паучи, печенье, биолакт, фрукты. Ужин остатки обеда. Перед сном бывает ещё каши надо дать, или что-то из перекуса.
вот и у нас утром может покушать сырники/бутерброд с маслом/блины/творог. Каши не ест вообще никакие((На обед ГВ, полдник -молочка, печенье, ужин-вторые блюда.
Ирина·
Вот только что завершила ГВ . Утром каша /ленивый хачапури /оладьи /блины и творожок /чай/компот , обед всегда суп , ужин что-нибудь из вторых блюд . Перед сном или кашу даю , или творожок . Перекусы кефир /йогурт / фрукты / что-то из выпечки
S··
Мама дочки (1 год)
Расскажите, пожалуйста, как делаете ленивый хачапури, впервые слышу о таком😊
Ирина··
супер просто 😅и малой мне уже помогает . 1 небольшая лепёшка круглого тонконого лаваша (нарвать мелкими кусочками), 1 яйцо , творог немного (100 гр примерно ), тертый сыр немого (на глаз). Все перемешать , дать чуть постоять , жарить большим блином на сковороде с двух сторон по 2-3 мин .
S··
Мама дочки (1 год)
@irina_andrina спасибо🌺
Ирина·
Мама дочки (2 года)
Утром каша. В обед овощи, крупа или овощи, мясо. Или суп. Перекус творожки, паучи, печенье, биолакт, фрукты. Ужин остатки обеда. Перед сном бывает ещё каши надо дать, или что-то из перекуса.
Ирина··
Мама дочки (2 года)
Получается, нормально ест утром и ближе к вечеру (на дневной сон гв). Иногда перед сном все ест и ест.
А так все по перекусам, понемножку...
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
вот и у нас утром может покушать сырники/бутерброд с маслом/блины/творог. Каши не ест вообще никакие((На обед ГВ, полдник -молочка, печенье, ужин-вторые блюда.
Кристина·
Мама дочки (1 год)
Завтрак: каша с ягодами/фруктами и орехами.
Обед (перед сном) : чаще суп
Полдник (после сна) : яйцо/омлет/блинчики/сырники/оладушки с фруктами и творожком/сметаной
Ужин: масо с гарниром и овощами.
Иногда между приемами похватать может или после ужина перед сном ещё бутер или биолакт/ряженку например.
Это👆 когда норм ест. Бывают периоды, когда почти ничего не ест)
ГВ в основном на сон и пробуждение, иногда от скуки днем, но с этим я активно борюсь сейчас, вроде успешно.