
Девочки, напомните, общий белок - 78, это же норма была?) не зря пихаю в себя мясо?
Мало в себя пихать мясо, нужно еще чтоб оно усвоилось хорошо 😄
да🥲 а что для этого нужно было?) раньше следила за этим, сейчас уже все забыла
@tendernesss, нужна хорошая кислотность желудка. Пейте воду с лимоном, я везде добавляю лимонной сок
78 это норма