Не чувствую себя в безопасности: страх за мужчину, ощущение безысходности. Как справиться?

Я не чувствую себя безопасно.

От новостей вокруг мне не по себе, моя безопасность это мой мужчина. Но сейчас эта самая уязвимая моя точка. Страх, ненависть, ощущение безысходности и не возможности , как то уберечь.

От этого состояния хочется уткнуться носом в подушку закрыть глаза, а открыв глаза понять, что это всего лишь страшный сон.

Я хочу поддержать каждую девушку, жену, мать, бабушку и сказать вы не одна в состояние страха за своих мужчин, нас много и каждая разделяет с вами ваши чувства.

Уверена, что все будет хорошо. Каждую обняла.