Мой опыт в уходе за человеком.

Как обычно скажу, что это мой опыт и мое НЕ экспертное мнение.

Хочу отметить, что у меня врожденный атопический дерматит, который получил и сын.

В любой непонятной ситуации с кожей надо сразу найти адекватного дерматолога, это 100%. Мой выбор пал на everyday clinic (в спб). Там все дерматологи адекватные и с доказательной медициной.

Чем быстрее узнаем врага в лицо, быстрее избавимся от него.

На фото представлен наш арсенал (да-да, наш. Я пользуюсь теми же средствами, что и сын или сын пользуется тем же, чем я). Все средства подходят для малышей.

Идём по порядку.

В ванне купается человек не более 7 минут и в тёплой воде (многим покажется холодной). Если быть точнее, то 31-32 градуса. (Эти ограничения по времени и температуре из-за кожи сделаны).

Моемся маслом Bioderma Atoderm для душа. Оно не сушит кожу, пенится не так хорошо, как многие привыкли. Запаха яркого нет. Малышу и голову им мою.

Так же дома стараюсь поддерживать влажность (сейчас ещё отопительный сезон начался, сразу я и ребёнок ощутили, как нас засушивает)

Обязательно минимум раз в день молодому человеку устраиваю воздушные ванны. Сейчас может достигать одна ванна нескольких часов 😅

Булки мою водой, очень и очень редко салфетками и в гостях тоже водой, с собой беру тканевую пелёнку, что бы вытирать.

В моем случае у малыша идёт раздражение от трения салфетками видимо. Салфетки разные перепробовала. Вода - самое лучшее оказалось.

Утром, днём и после душа (могу ещё чаще) обязательно мажу эмолентом.

Мы пробовали от La Roche-Posay Lipikar AP+M, но нам не понравился. Стоит отметить, что не значит, что другим не понравится. Я за то, что надо свои уходившее средства искать. У всех предпочтя разные и желаемый эффект тоже.

Мой выбор остановился на Topicrem АД (он пожирнее) и на Bioderma Atoderm Крем для лица и телa - менее жирный и впитывается быстрее.

Эмолентом так же могу на руки наносить, вообще после каждого контакта с водой наношу или крем для рук La Roche-Posay Cicaplast Mains или топикрем.

Раз говорим про душ, то зубы чистить сыну начала, когда прорезался первый зуб. Да, купила щетку для малыша с щетинной и пасту (все от rocks детское). Сначала он не особо понимал что к чему, но сейчас это уже ритуал перед сном. Вылез из ванны, вытерли, намазали кремом, почистили зубы, подгузник и ночная одежда.

Чистить зубы стала сразу утром и вечером, как взрослый)

Летом стараюсь человека защищать от солнечных лучшей и даже на море сидел в муслиновой одежде. У детей еще кожа не так защищена как взрослая+у нас и так сухая она, зачем ее сушить еще больше на солнце. И конечно, spf 50. Мой выбор пал на La Roche-Posay anthelios dermo-pediatrics детский солнцезащитный невидимый средней. Да, написано с 3+. Я пробовала другие средства от levrana и ещё каких то фирм, но не нравилось или консистенция или была реакция кожи (прыщики, сухость и покраснение), нам зашёл этот вариант.

Мажу все открытые участки кожи (лицо, руки, кисти, ноги, стопы, шею)

Когда был пупсом, то всегда в люльке создавала тень человеку.

Летом постоянно беспокоят комары. Укусы обрабатываю calamine. Он снимает зуд и опухоль. У детей, кстати, укусы раздувает больше-пугаться не стоит. У них именная система пока не сформирована, как у взрослых. Если есть подозрение, что аллергия, то могу дать зиртек.

При появлении шелушений начинаю использовать цикапласт.

Если кожа продолжает ухудшаться, то идёт в ход элидел. Как правило после элидела уже все ок.

Но по не знанию и пока искали нормального дерматолога все таки пришлось познакомиться и с адвантан. Это уже гормональное средство. У нас была целая терапия, что бы кожа пришла в норму.

К зиме буду покупать колд крем

И так вывод: увлажнять кожу надо все) и взрослым и детям, даже со здоровой кожей. Найти свой эмолент и в путь. Так же защищаться от солнца тоже стоит всем)

Кому чем и как часто мыться - дело каждого.

И вообще нужен ли такой уходит - дело каждого.

А теперь о наболевшем. И моя история.

Атопический дерматит ставят практически всем детям, если есть раздражения на коже. Мам сажают на диету, детям отменяют ввод продуктов каких-то, назначают пить антигистаминные.

Мой опыт диет более 30 лет (из-за диагноза). Я честно их придерживалась, а знаете какой результат? Была просто зная мне весь мир и голодная.

Раньше, это так лет 25-30 назад не было такого выбора ухода, не было само заболевание так изучено. Помогало только одно: смена климата . Я серьезно. Странное дело- ты весь год на диетах, ничего не помогает, а как только на море, где климат более приятный, ты ешь все, а кожа шелковая. Стоит вернуться и через пару недель опять эта сухость ужасная.

Ну вот, спасибо, что я и мой сын живем в 21 веке. На самом деле атопичная кожа нуждается в большем уходе, увлажнении, заботе и любви. Да, это запарно по 5-7 раз в день мазать кремом. Но если сравнивать диета или крем- ну кремом проще же?)

С наступлением отопительного сезона кожа у «его величества» всегда ухудшается, я начинаю более активно мазать его и постепенно идёт улучшение. Сначала не становится хуже, замирает, а потом отступает.

В ленту прикладываю фото кожи, я не рассказываю сказки.

Да, аллергия может быть , но только 30% атопиков имеют привязку к еде и надо знать на что, в не убирать все.

Педиатры любят и даже очень сажать на диеты, дерматологи многие тоже. Только не понятно почему не назначать анализы на аллергены? Проще получать диетой ж.

Я не отрицаю, что питание должно быть правильным и сбалансированным, как минимум потому что человек растёт и ему нужны витамины, но все в меру и адекватно.

Друзья, не болейте!

Надеюсь, что кому-то было интересно ☺️

А ))) и это не реклама