Прикорм по методике Полины Казимировой: делитесь опытом!

Тоже несколько овощей на тарелке?

@vareniks_mom начинала с одного овоща. Например, брокколи. Варите и измельчаете в блендере. По началу лучше домашнее, конечно, делать. Потом уже на баночки перешла. Вводите только по одному овощ. Через месяц уже можно пару овощей смешать. Кстати, нам ещё прекрасно заходит каша Bebi Premium с морковью и тыквой. Прям и вкусно и питательно

@vareniks_mom, ну, ресурса на котором будет все и сразу точно нет)))

Хотя, конечно, максимально подробно и на русском языке это тогда Полина Казимирова, и книга её и чаты. Плюс у нее ж и отдельно чат с куратором есть. Там как раз помогут разобраться в мелочах.

Если на ошибаюсь там 2 недели что-то около 700₽ было.

Я брала один раз, когда дочке было месяцев 10. У нас был переезд из одного города в другой и у дочки стресс сильный был.

Ну и это же Ваш ребенок и только Вам решать что и в каком количестве давать)

Если хочется схем это уже пюре 😅

Когда брокколи месяц подряд, потом второй овощ еще месяц и тд

Блендер-пароварка вам зачем?) оно же «варит» и превращает еду в пюре, зачем он если ребенок сразу ест кусочки)))

При самоприкорме в формате пюре даются только те блюда, которые по жизни-пюре. Картофельное пюре (я дочке всегда делаю поплотнее, чтобы удобно было) грибной суп-пюре или тыквенный и тд. Но для супов достаточно обычного блендера.

Вы готовите как и себе-варите, тушите, запекайте, жарите (в дальнейшем)

@olga_gerda, спасибо 🙏🏼

Займусь изучением)) картинки прям оч крутые, которые выше скидывали. Как морковку резать, как огурец)

В общем пошла покупать тарелку и слюнявчик😅😅😅

Похоже с этими вареными продуктами и сама похудею))

@vareniks_mom, кстати, да

Я когда прикорм начала и за своим питание следить стала, хотя у меня особо нет сложностей

Но я прям больше полезностей стала есть)))

Удачи в начинаниях 👌🏻