Любители кофе по утрам: избавляемся от привычки?
Привет всем. Есть тут любители Кофе на утро. Пробовали избавиться от привычки? Помогло нет?
Комментарии
Люблю 🥲если утром не выпью в обед или на прогулке точно возьму 🥲
С 16 лет сижу на этой игле и даже не пыталась избавляться.
Безумно люблю кофе ,но я заметила ,когда у меня стресс я не хочу его пить .В эти дни я мало пью,т.к нервничала .По утрам практически никогда кстати не пью,люблю после обеда .Отказаться сложно,возьмите для начала цикорий ,может поможет
Попробую, просто много где читаю что вредно его пить так часто.
Да в том то и дело.
Кушать с утра вообще не хочется.
И просто кофе до обеда.
А я никогда не пила практически и такая вялая с утра бываю ..думала,начать пить что ли ..
Вот вот, не выпью всё сонная краля, а выпью так бодрость хлещет из ушей
@mira.maks да,в село ездили недавно,надо было много дел делать ,а у меня прям сонность ,выпила и как заведённая .
От одной -две чашечки в день никакого вреда
Если вы не гипертоник , конечно. И проблем с жкт не имеете
@aist2000 Да ну, вот я тоже ж гипотоник, может поэтому так хочется мне его пить?
@mira.maks, от кофеина привыкание бывает
Ну я в этом ничего плохого не вижу , это полезнее , чем пить чай 😅
Люблю и не пробовала. Это единственное удовольствие и настроение на утро 🫢
Я очень люблю кофе, пью когда захочется. Постоянно утром не пью
Вот я в течение дня тоже хочу, но еле сдерживаю себя, и только утром пью. А теперь что-то мне кажется утром каждый день его тоже вредно наверно.
Заменила на какао, очень нравится. Но от кофе полностью не отказалась, только от утреннего(2-3 раза в неделю позволяю пить себе)