Кто какие витамины дает деткам для поддержания иммунитета ?Пробовала много разных ,но ни на чем не остановилась ...
Витамин С, цинк, витамин D, но нужно смотреть форму, рассчитывать дозировку. Меньше есть сладкого, а магазинные сладости вообще исключить, красители повышают проницаемость слизистых, соблюдать режим дня.
Согласна с тем, что препаратов "для иммунитета" не существует. Читаю многих педиатров, которые об этом постоянно напоминают.
Ферритин не ниже 50,витамин Д,С,Омега-3.Ну это все не гарантия,что ребёнок не заболеет,просто в более легкой форме возможно перенесёт.Тот же ковид например хуже проходит при низком ферритине.Но железо пить мало,нужно именно кушать правильно,иначе никакие витамины не принесут пользы☀️