Ребенок не ест мясо: что делать, если отказывается от еды?

Старшего ребенка тяжело накормить 🙈 Очень переживаю по этому поводу. Вдруг, с каких-то пор она мне заявила , что не ест мясо. Вегетарианка блин. За весь день может поесть один раз. В школе не ест, говорит не вкусно кормят, то что дома готовлю, она говорит я это не ем. Когда спрашиваю что приготовить что бы ты поела, говорит я ем только лапшу с сыром либо картошку. Каши готовила с фруктами , тоже отказ. Не могу же ее всегда кормить картошкой и лапшой. Никаких витаминов не получает организм получается. Кто-то сталкивался с такой проблемой ? Как боролись ?