Что делать с проблемными икрами ног с лишним весом и целлюлитом?
Есть у кого то проблемные икры ног или может кто знает?не перекачанные ,а именно с лишним весом (при сжатии прослеживается целлюлит )что с ними делать ?😭худеет всё ,но не эти зоны ….
Есть у кого то проблемные икры ног или может кто знает?не перекачанные ,а именно с лишним весом (при сжатии прослеживается целлюлит )что с ними делать ?😭худеет всё ,но не эти зоны ….
Марго·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Массаж!
Кристина··
Мама сына (2 года)
Какой ?)
Маша ·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Ага, у меня. Это наследственное, мне кажется. Я сама вообще не толстая, а икры толстые))
Кристина··
Мама сына (2 года)
Ничего не пробовали делать ?
Маша ··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
а что тут сделаешь? От спорта они становятся рельефнее , но не худее
Юлия Штайнбах ·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
У меня икры некрасивые
Но сейчас оттачиваются )
Уже видна икроножная мышца
Кристина··
Мама сына (2 года)
Как вы это сделали ?)
Татьяна··
Мама дочки (4 года)
бег😃
Татьяна·
Мама дочки (4 года)
Бег🙃
Кристина··
Мама сына (2 года)
Вроде сами мышцы накачиваются от бега ? Мне именно от жировой прослойки бы избавиться . Или есть такой опыт ?)
Татьяна··
Мама дочки (4 года)
при правильных нагрузках жировая прослойка обязательно уйдёт. У меня икры сейчас камень. Ни жиринки
Юлия Штайнбах ··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
все было бы легко так )
У вас неправильные знания
Мышцы накачаются если допом вы будете делать упражнения
От бега мышц нет
Бег мышцы разрушает наоборот
Все бегуны, если в интернете наберёте худые люди
Лена·
Мама дочки (4 года)
Худеть. Ну и ходить больше.
Я раньше переживала, хотелось носить высокие сапоги и ботфорты, а они заразы не все сходились.
Сейчас не парюсь.
Но юбки и платья так и не ношу.
перс··
Мама сына-младенца
@kristina.kristina.0520, извините, а можно фото ?) ну правда, такое нафантазировать можно 🥹 48 кг с огромными икрами? Трудно представить(
Лена··
Мама дочки (4 года)
@kristina.kristina.0520, простите, но если Вас даже в таком весе они бесят, то тут уже с головой надо работать.
Без обид, но это больше уже придирки к себе.
Что делаю? Да сейчас столько выбора одежды, что кайфую, что можно многое скорректировать просто выбрав правильный фасон.
Ну не щеголять мне в мини в этой жизни, ну и хр** с ним.
К 33 годам у меня осталось минимум комплексов
Кристина··
Мама сына (2 года)
а летом в штанах и длинных платьях ?
Ольга·
Мама дочки (3 года)
Ничего. Тоже всю жизнь мучаюсь. Худеть помогает. Но все равно прилично остаётся
Кристина·
Попробуйте массаж сухой щеткой, спорт, я ещё пользовалась антицеллюлитным крем-гелем Horse Force. Со временем целлюлита стало меньше.