Анализ крови после ГВ: как определить нехватку витаминов у ребенка?
Переживаю, что после завершения гв ребёнок не получает достаточно витаминов , тк напрочь отказывается есть овощи 😬
Что делать ? Может есть какой нибудь анализ крови на выявление того, чего в организме не хватает ?
Юлия·
Мама троих детей
Думаю что есть как для взрослых так и для детей.
Поэтому моя пьет смесь тк там есть витамины и минералы, если она в еде недополучает так хоть в смеси они есть.
Ирина··
Я тоже смесь ввела. С 11 месяцев до 1.8 где то пил
N~~·
Слишком много придется всего сдать и много денег потратить) нет смысла сдавать на все подряд витамины, если нет никаких жалоб.
Shindzhu·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Ну если брать рекомендации воз, то кажется после 6 месяцев гв обеспечивает лишь 50% потребностей и после года 30%.
Поэтому рекомендуют с 6 месяцев начинать прикорм и он должен быть полезным и разнообразным.
Анализы конечно дорогое удовольствие, но в целом у всего есть альтернативы, не ест овощи можно закрывать дефицит фруктами и другими продуктами.
Shindzhu··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@aleksa_uv, я думаю что гв панацея в тех странах, где с нормальным питанием проблемы, изначально шла речь об этом, но у нас почему-то принято говорить именно о гв до 2 лет, как о спасении от всех бед и полноценной еде.
Так что можете себя не терзать.
Александра··
Мама дочки (1 год)
терзать не терзаю )) но вот про витамины - задумалась 🤔
Shindzhu··
Мама двоих (2 года, 4 года)
у меня сын тоже не любитель овощей, фрукты не все есть, на молоко аллергия, вот ему витаминки даю зимой, когда разнообразие фруктов скудное, кальций обязательно, ну и цинк (для профилактики БОС, с этим тоже проблемы).
Если питание разнообразное, думаю проблем никаких нет, вот если скудное тогда да, витамины дополнительно нужны
Маша·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я предлагаю вам немного расслабиться и довериться интуиции ребёнка. Они ещё не испорчены пищевыми расстройств и выбирают те продукты, которые им требуются. Наша задача - предложить разнообразие.
Ну и витамины они не только в овощах. Но и в фруктах, зерновых, мясе, птице и рыбе.
Александра··
Мама дочки (1 год)
Мне кажется , что моя дочь - фрукторианка🤣
kiddy0808·
Мама дочки (1 год)
Если ребёнок ест фрукты, но не ест овощи - нет повода для паники. Это одна пищевая группа продуктов.