Как адаптироваться к новой реальности: советы и поддержка для успешного преодоления тревог и страхов

Замереть и переждать - вполне естественная реакция. Но увы, не эффективная в текущей мировой ситуации. По-старому уже не будет никогда. И надо адаптироваться. Вот прямо сегодня начинать, чтобы процесс прошёл успешнее.

А эффективная адаптация начинается там, где тревоги, страх, беспокойство становятся переносимыми и управляемыми. Там, где ступор и "замороженность" сменяются гибкостью и движением, где мышление устоявшимися категориями сменяется на креативность и творчество.

И сейчас такое время, когда поодиночке нельзя. Если где-то "просел", важно, чтобы был кто-то рядом: поддержал, вместе поревел, вместе выход придумал. То самое время, когда 1+1=3 и более.....