Как найти силы на детей с загруженным графиком?
Девочки, как вы восполняете силы с двумя детьми. Муж работает каждый день с 7 утра до 20-22. Соответственно максимум чем помогает это накормить, покупать и уложить спать старшую дочку. Выходные есть, но их всего у мужа 4 за неделю. Есть бабушка и дедушка которые могут погулять с одним из детей, но это пару раз в неделю.,пока они гуляют я делаю уборку, готовлю кушать. А так весь день с детками. Старшая хочет чтобы я с ней играла, читала книжку, лежала рядом. В этом момент надо маленькую укладывать спать, кормить ну и так далее. Ребёнок обижается что ей кажется будто я всегда с маленькой. Чуть что сразу плачет🤪🥲я любую свободную минутку уделяю ей, но для нее этого мало. А когда она кричит или гремит игрушками, маленькая просыпается. И да, мой ребёнок не хочет играть сам. Она это умеет делать, но не хочет. Ведь раньше я была с ней 24/7. Вообщем я уже устала 🤪хочется хоть чуть-чуть отдохнуть, не от детей, просто головой, телом.
Вот где брать позитив и силы на деток? Может у кого есть какие лайфхаки?😁
И если кто хочет написать, что-то типо, нафига ты рожала тогда или что-то подобное, то тех я сразу буду посылать далеко «за грибочками»
Лучший комментарий
Комментарии
Просите родных приносить еду. Тогда сможете немного отдохнуть вместо приготовления пищи
Девочки, тут вопрос не в том что мне тяжело с детьми, или что я хочу от них свинтить. Тут в том где взять силы на себя ещё помимо детей и домашних хлопот
Внести принудительно занятия, которые вам могут быть интересны, в свое расписание. Решить, что это обязательно, и мужу разъяснить. Представьте, что это ваша работа, или обучение, или здоровье, только в данном случае вам необходимы занятия для себя и время на себя.
Всегда будут поводы откладывать это, осень, зима, младшая маленькая, все заболели, муж устал, дождь,солнце, хочется спать, миллион причин, но поверьте, заниматься собой это обязательно и необходимо.
Скинуть домашние хлопоты на близких, вместо этого уделять время себе. У меня, например, готовит муж и убирает, купает детей и укладывает спать. Остальное на мне
У меня даже время и на потусить находится) по выходным
Учусь совмещать быт с детьми, разные дни бывают. Не заостряю внимание, если дети не дают что-то делают, расслабляюсь и сразу все получается
Йогой занимаюсь - моя отдушина
Делайте все с детьми, а когда детей забирают надо отдыхать, а не судорожно кашеварить
Плюс найдите увлечения для себя - вязание может, картины по номерам, запишитесь на танцы в вечернее время или по выходным, или в бассейн. Короче, надо куда-то 1) выходить 2) делать то, что нравится именно вам.
Ещё важно, чтобы это было регулярно, желательно в одно и то же время, пару раз в неделю минимум, чтобы вы точно знали, что условно во вторник с 20 до 22 вы идете на тренировку, а остальные как хотят
@talannita, в том то и проблема что не может и не хочет. Бриться. Это я про мужа. А родители остаются с двумя детьми (1 раз было) это когда прям очень надо было в МФЦ
@anastasiya.elcin справится. Отдавайте ему мелкую дома почаще, пока вы дома. А потом в выходной раз и свалили без всех.
Вы сами боитесь ему доверить.
@talannita, уже пыталась так сделать😁не далеко удалось убежать
Я просто тусуюсь с ними, везде и всюду гоняем гулять в разные места, меняем локации, от этого получаю огромный заряд эмоций и сил.
Люблю проводить с ними время, наверно поэтому мне вообще норм 😂👌.
Хотя помощи нет вообще ни от кого. В сад не повела старшего, передумала пока😃😂, неадекватная я мать.
А у вас прям помощи вагон, распланируйте это время, когда помощь от бабушек и дедушек как-то для себя, не для готовки и уборки(иногда можно забить), а свинтите куда-нибудь с подружкой, кино, ресторан, музей, спортзал 👌.
Маленькая всегда при мне. Забирают то только старшего ребёнка а не всех
@anastasiya.elcin, Тоже вариант шикарный. Малышку в коляску, в сон на какую-нибудь веранду с подружкой пить горячий чай , завернувшись в плед.
Или вариант, в парк, с собой резинки, гантельки и заняться спортом 👌. Снять мыщечное напряжение таким образом.
Так же с коляской в сон, в музей или на выставку, где поспокойнее и поменьше народу.
Гулять, меняя локации, пить вкусный кофе или чай и наслаждаться золотой осенью ❤️.
Если со страшим ребёнком гуляют бабушки, младший спит дома, книжку любимую и на диван читать , тоже вариант прекрасный 👍🏻.
Тут ещё настрой важен)). Многие просто не умеют кайфовать, расслабиться, не ловить панику. 👌
@k_stasya, я пробывала. Но мелкая так плохо спит в общественных местах 😣намучилась с этим уже
Хм... Вам муж "МАКСИМУМ" помогает накормить, искупать и спать уложить ребенка? Выходные "ВСЕГО ЧЕТЫРЕ В НЕДЕЛЮ"? Бабушка и дедушка могут погулять "ПАРУ РАЗ В НЕДЕЛЮ"??? Т.е. по сути у Вас шесть дней в неделю есть возможность посвятить время себе (отдохнуть, выйти куда-то). Хотя бы пару часов (иногда этого достаточно). И Вы жалуетесь??? Видимо я что-то не понимаю...
А так, старшая ревнует - это нормально. Привлекайте ее к совместной деятельности, пусть помогает с малышкой. Я планирую именно так делать.
Муж то занимается только одним ребёнком. И бабушка гуляет тоже только с одним. Второй ребёнок всегда при мне. А с учетом того что маленькая спит практически только на руках, не так много у меня возможности.
Я давала старшей телефон, чтобы мелкий поспал. Раньше так было. Сейчас старшая ходит в сад. Спала вместе с мелким, так как уставала. Играла с ими обоими. Привлекала старшую к уходу за младшим. Гуляли только с двойной коляской. Так легче перемещаться, никто не орёт и не убегает и не просится на руки.
Моя тоже всегда с маленькой помогает. И телефон конечно тоже иногда спасает
Прекрасно вас понимаю, жду детского сада)
У моих разница ровно год, муж работает 6/1 с 6 до 20 (с учетом дороги туда-обратно) и я совсем одна, без помощи.
Тяжело, но единственный выход детский сад думаю
Вот тоже думала что в этом году пойдём но не подучилось. Ждём следующего года. Ой как вам тоже не легко с такой маленькой разницей
Старший в саду заболел за 4 дня, я больше на это не подпишусь 😀 подожду месяцок дома ,поживу спокойно😀
@oiriski, ой, вот этого я больше всего боюсь что старшая будет болеть а за ней и мелкая. Мы тут 4 дня с ротовирусом у старшей были, думала чекнусь. Одна блюет, другая орет 🤪🤪🤪
Психологи говорят надо уделять хотя бы 15 мин качественного времени старшему. Я стала так делать и агрессии в сторону младшего убавилось. Играет сам без меня , если я с ним активно повозилась, а не просто посидела рядом
Мы вечером по 30 мин минимум играем. Но если я укладываю спать маленькую она просто ложиться рядом и вздыхает. А мне кажется что я прям будто предаю ее сделав выбор в пользу маленькой
Хм... Вам муж "МАКСИМУМ" помогает накормить, искупать и спать уложить ребенка? Выходные "ВСЕГО ЧЕТЫРЕ В НЕДЕЛЮ"? Бабушка и дедушка могут погулять "ПАРУ РАЗ В НЕДЕЛЮ"??? Т.е. по сути у Вас шесть дней в неделю есть возможность посвятить время себе (отдохнуть, выйти куда-то). Хотя бы пару часов (иногда этого достаточно). И Вы жалуетесь??? Видимо я что-то не понимаю...
А так, старшая ревнует - это нормально. Привлекайте ее к совместной деятельности, пусть помогает с малышкой. Я планирую именно так делать.