Яйцо, молоко 2-3 ст.л. иногда немного сыра на тёрке добавляю.
Варю (или как это назвать 😁) в силиконовых формочках для кексов в кастрюле с небольшим количеством воды под крышкой)
Баночка пюре любого яйцо и столовая ложка с горкой муки (здесь гречневая). Все перемешать и на сковороде пожарить. Я жарю на антипригарной, на медленном огне под крышкой)